Soy César Martínez Trejo, soy originario del estado de Hidalgo pero vivo hace cuatro años en la Ciuadad de México, soy psicólogo y trabajo como responsable de RH en una empresa dedicada a la distribución de artículos de importación. Me inscribí a Nutrición Aplicada en la UNADM porque quiero aprender más sobre las ciencias de la salud y la carrera que elegí sin duda puede compaginar laboralmente (en otro medio diastinto al que tengo actualmente) con mi primer profesión.
Hola César, yo sufro de distractores similares a los tuyos y también he optado por algunas acciones como las que decidiste realizar para controlarlos, un tip bueno que espero te sea útil en el distractor de pensar asuntos laborales, antes de iniciar los estudios, respira profundo 5 veces con los ojos cerrados solo enfocado en tu respiración, bueno a mi me funciona espero que a ti también saludo y éxito.
Hola César,
ResponderBorraryo sufro de distractores similares a los tuyos y también he optado por algunas acciones como las que decidiste realizar para controlarlos, un tip bueno que espero te sea útil en el distractor de pensar asuntos laborales, antes de iniciar los estudios, respira profundo 5 veces con los ojos cerrados solo enfocado en tu respiración, bueno a mi me funciona espero que a ti también
saludo y éxito.
Hola Brenda.
BorrarDefinitivamente realizaré el ejercicio que me sugieres, creo servirá de mucho para concentrarme. Gracias.